TEST : ¿Tengo dependencia emocional?

Este es un test referencial y podemos hacernos las siguientes preguntas para descartar o considerar la idea de estar atravesando una situación de dependencia emocional. 



  • ¿Crees que el amor lo puede todo?
  • ¿Crees que sólo hay una pareja ideal para ti?
  • ¿Tu pareja llena por completo todos los aspectos de tu vida?
  • ¿Piensas que la plena compenetración sexual es una prueba inequívoca de amor?

  • ¿Crees que cuando alguien está enamorado/a no debería sentir atracción por otras personas?

  • ¿Los celos indican que la otra persona me quiere y me ama?

  • ¿Crees que eres una persona dependiente emocional?

  • ¿Quieres salir de una relación tóxica y no sabes cómo?


Si has contestado que a varias de estas preguntas, es posible que haya llegado el momento de pedir ayuda a profesionales, son los indicados, para identificar la situación, iniciar un tratamiento terapéutico y superar este momento de dependencia emocional de manera conjunta.


👉 ¿Dónde acudir si tengo emocional?


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